Malonumo ir džiaugsmo tyrinėjimas Šokio-judesio terapinėje erdvėje

Šio patyriminio užsiėmimo metu kviesime dalyvius per kūno pojūčius, judesį, kūrybinę išraišką ir refleksiją tyrinėti, kaip kūno judesys gali tapti malonumo, gyvybingumo ir vidinio resurso šaltiniu. Šokio-judesio terapinėje erdvėje dėmesį skirsime tam, kaip kūne atpažįstame džiaugsmą, kur jis gyvena, kaip jis juda, plečiasi ar kartais būna užslopintas. 

Užsiėmimo metu bus taikomi Šokio-judesio terapijos metodai, padedantys stiprinti ryšį su kūnu, savęs pajautimą, emocinį sąmoningumą ir vidinį saugumo jausmą. Tai nėra šokio pamoka ar pasirodymas – dalyviams nereikia jokio specialaus fizinio pasirengimo ar šokio patirties. Svarbiausia yra smalsumas, pagarba savo kūno riboms ir noras patirti. Rekomenduojama patogi, judesių nevaržanti apranga. 

Užsiėmimą ves: 

Simona Repeikaitė – Šokio-judesio terapeutė ir Geštalto psichoterapijos praktikė ( https://simonarepeikaite.lt/) 

Agnė Rudėnienė – Šokio-judesio terapeutė ir Procesų psichologijos praktikė.